PMS 授乳中

授乳中でもPMSの症状が出るの?

母乳育児をされているママは、
生理再開も遅くなりますが、それでも産後6ヶ月目くらいになれば、
生理が来る人も多くなります。

 

生理が再開すれば、またPMSの症状に
悩まされるようになるママも多いようです。

 

出産前よりもPMSの症状が酷くなったというママも多いようなのですが、
授乳中の場合には、PMS対策にも注意が必要です。

 

 

授乳中ですから、いくら効き目があると言っても、
低用量ピルなどのホルモン剤での治療は避けたいですね。

 

PMSの症状を和らげる方法としては、
他に、漢方薬やハーブティを飲むなどの方法もあります。

 

ハーブと聞けば、身体にも穏やかに作用するので、
授乳中でも安心して利用できるかと思いますが、
授乳中や妊娠中には控えた方が良いハーブもありますので、注意が必要です。

 

PMS対策の漢方薬もあり、
体質や症状によって選んでもらえるので授乳中の方でも安心です。

 

漢方薬の専門店に行ったり、婦人科で処方してもらうことも出来ます。

 

 

授乳中にはどうしても、育児や家事などに追われる日々で、
ストレスが溜まりがちです。

 

PMSの大敵はストレスですから、
育児中でもできるだけ自分の時間を持つようにして、
穏やかに生活することが、PMSの改善にもなります。

 

 

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